Spørsmål til en psykolog: hvorfor og hvem som trenger psykoterapi i det hele tatt

Assistent ved Institutt for filosofi, humaniora og psykologi, Saratov State Medical University V. I. Razumovsky, psykoterapeut, Ph.D. Inna Aranovich

Assistent ved Institutt for filosofi, humaniora og psykologi, Saratov State Medical University V. I. Razumovsky, psykoterapeut, Ph.D. Inna Aranovich snakket om komplikasjonene til spesialiteten "klinisk psykolog".

- Hvorfor er det behov for fakultetene i klinisk psykologi i det hele tatt, og er det noen forskjell fra medisinsk?

- Dette er en spesialitet som er relatert til den psykofysiologiske helsen til en person og det medisinske miljøet. Klinisk psykologi studerer mentale fenomener i forhold til sykdom, den menneskelige personlighetens innflytelse på sykdommen og sykdom - på personligheten. Enkelt sagt, dette er "psykologi ved pasientens seng".

Denne delen av psykologi i Russland fikk navnet "klinisk" for ikke så lenge siden. Før det ble begrepet "medisinsk psykologi" brukt. Generelt er det ingen klare kriterier for å dele disse områdene, selv om definisjonen av klinisk psykologi i internasjonal praksis er den samme, og medisinsk psykologi forstås bare som et område som hovedsakelig gjelder forholdet mellom en lege og en pasient. Men vi er vant til å bety med klinisk, og med det medisinsk psykologi, hele spekteret av emner relatert til emnet. Dette er mentale manifestasjoner av forskjellige lidelser, deres innflytelse på psyken, utvikling av prinsipper og forskningsmetoder i klinikken, psykoterapi og korreksjonsmetoder.

Alle kan legge merke til hvordan en person forandrer seg på grunn av sykdom, blir uutholdelig eller lunefull, trekker seg tilbake i seg selv eller tvert imot blir en hyperaktiv, arbeidsnarkoman. Folk lider av forskjellige sykdommer, men det er en rekke mønstre, en typologi av pasienter. Pasienter med gastroenterologisk profil vil avvike fra pasienter med kreft. Begge vil trenge støtte som må gis gitt sykdommen. ICD-10 har en interessant seksjon "Somatoform lidelser". Det indikerer dysfunksjoner som er mer av en psykologisk art enn en somatisk. Kliniske psykologer er kalt til å bekjempe dem, ikke kliniske leger, fordi testresultatene hos en person kan være ideelle, men han selv vil føle seg syk samtidig.

Og hvis generell psykologi er rettet mot å studere først og fremst normene for mental helse, så studerer klinisk psykologi forskjellige "borderline" avvik og feiljusteringer - hvor dette ennå ikke er en patologi, men ikke lenger er normen.

Fakultet for klinisk psykologi

- Det vil si at kliniske psykologer utelukkende håndterer syke mennesker?

- Generelt, ja. Men det viktige skillet er at dette ikke er en psykiatrisk pasient som skal overholdes av en psykiater. Psykiatri er en gren av medisinen som studerer psykiske lidelser som er utenfor den normale reaksjonen. Og klinisk psykologi studerer tilstandene mellom norm og patologi. I teorien kan enhver person ha helseklager. Det er ikke for ingenting at det er en vits blant leger "Det er ingen sunne mennesker, det er underundersøkte mennesker." Dette betyr ikke at du kommer til legen, og for pengene dine vil du få noen diagnose, men at du kanskje ikke er klar over tilstedeværelsen av en sykdom med et latent forløp mens du ikke blir undersøkt. For det første er det asymptomatiske sykdommer, og for det andre er menneskekroppen i stand til å tilpasse seg forskjellige forhold. Sykdom er allerede feiljustering, et signal om at kroppen ikke kan takle endringer. Og en klinisk psykolog blir bedt om å håndtere pasientens psykologi..

- Men en vanlig psykolog kan ikke?

- Kanskje hvis du fullførte en ekstra spesialisering i klinisk psykologi. Og en psykoterapeut eller psykiater kan gjøre det samme. Og nevrologen er for eksempel ikke lenger der. For dette må han først skaffe seg en spesialisering innen psykiatri og psykoterapi, eller gå inn på fakultetet for klinisk psykologi, dvs. få en annen utdannelse.

- En klinisk psykolog kan bli psykiater eller psykoterapeut?

- Bare hvis du har en medisinsk utdannelse innen spesialiteten "Allmennmedisin" eller "Pediatrics" og vil bestå den primære spesialiseringen innen psykiatri og psykoterapi. Psykiatere og psykoterapeuter er leger. En psykolog er ikke lege, han er opplært i henhold til forskjellige utdanningsstandarder. Forskjellen mellom generelle psykologer og kliniske psykologer er at førstnevnte ikke har seriøs opplæring i patopsykologi i den grad de underviser ved fakultetene klinisk psykologi. Anatomi, fysiologi, nevrologi, psykiatri studeres der i mye større skala. Derfor kan kandidater jobbe både som kliniske psykologer og generelle psykologer. Dette er en mer universell utdannelse, la oss si.

- Hvor jobber kandidater fra klinisk psykologi?

- I en hvilken som helst medisinsk institusjon: i poliklinikker, fødeklinikker, sykehus, tverrfaglige sykehus, rehabiliteringssentre for voksne og barn, i sosialbeskyttelsessentre, skoler, for eksempel som veiledere - assistenter i undervisning av barn med nedsatt funksjonsevne, sykehus. Det er mange alternativer.

- Hvem kan anbefale en person å kontakte en spesialist i denne profilen?

- Enhver lege som mistenker pasientens somatoform lidelse, hypokondrier. Når en person ikke har en klinisk diagnose, men likevel klager over ubehag, er han i melankoli og fortvilelse. En klinisk psykolog eller psykoterapeut er et must for kvinner som registrerer seg for graviditet, i overgangsalderen, eller som er diagnostisert med infertilitet. Dette er spesielle situasjoner der folk trenger psykologisk støtte. En slik spesialist er viktig i avdelingene traumatologi og ortopedi, når en persons livsstil endres etter amputasjon av lemmer eller endoprotetikk..

- Hvis du jobber med en klinisk psykolog, vil en slik pasient komme seg raskere?

- Hvis vi kan endre holdningen hans til sykdom, så ja.

- Bør ikke hver lege være en god klinisk psykolog i dette tilfellet??

- Faktisk er enhver god lege allerede litt psykolog. Han har alle egenskapene som setter pasienten opp på en positiv måte. Han er empatisk, vet å plassere seg selv i stedet for en annen, være en aktiv lytter og lede samtalen i riktig retning for å samle en anamnese. Under trening gjennomgår alle leger sykluser av bioetikk, deontologi, psykologi, de er kjent med de etiske prinsippene i sitt yrke, og den viktigste er "Gjør ingen skade". Denne basen er utviklet gjennom årene, og i løpet av medisinsk praksis multipliserer den bare. Imidlertid ikke alle. Derfor vil tilstedeværelsen av slike disipliner som "psykologi av effektiv kommunikasjon" være nyttig for alle studenter. Den innenlandske terapeuten Mudrov utviklet prinsippet - "helbrede pasienten, ikke sykdommen", lærte en individuell tilnærming til hver pasient. Og det er leger som er gode formidlere i seg selv. De kan være slik fra fødselen, engasjere seg i egenutvikling, eller bli så oppdratt. Men noen må fremdeles forklares, antyder de psykologiske finessene ved å jobbe med mennesker.

Selv ser jeg som pasient noen ganger hull. Tross alt er det viktig ikke bare å stille riktig diagnose, men også å forklare en person hvordan man kan leve med ham. Vi kan ikke bare ta det og si - du har magekreft, her er en henvisning til en onkologisk apotek. For en lege er dette rutinemessig, og for en pasient en setning. Hva skjer med personen etter det? Han opplever tydeligvis, lider, han kan utvikle posttraumatisk lidelse. Og dette traumet påført ord vil være umulig å måle.

- Kanskje legene selv trenger å besøke en klinisk psykolog innimellom for å forbedre arbeidet med pasienter, avlaste stress?

- Noen yrker involverer obligatorisk arbeid med psykologer, i de fleste tilfeller er de ansatte i Innenriksdepartementet, kriminalomsorgen. Men det er en litt annen tilnærming: deres aktiviteter innebærer å bære våpen, så en behagelig psykologisk tilstand er spesielt viktig, både for dem og for de rundt dem. En lege er et mer fredelig yrke, og å besøke en psykolog er frivillig. På egen forespørsel kan hver helsearbeider når som helst kontakte en psykolog på sitt arbeidssted.

- Forresten var det vanlig å rapportere dødelige diagnoser indirekte: ikke direkte til pasienten, men gjennom pårørende. Dette er ikke tilfelle nå?

- Informasjon om diagnosen er pasienten selv, som ba om hjelp. Bare en kan si om det på forskjellige måter. Antagelig, generelt, slik at personen er klar, og diagnosen "kreft" eller HIV ikke blir for ham som en bolt fra det blå. Dette er ikke en dom, medisin utvikler seg, mange former for kreft blir vellykket behandlet, det er spesiell antiretroviral behandling for HIV-positive mennesker. Ja, dette er en ubehagelig situasjon, men den kan løses. En person trenger alltid å få håp. Og oppgaven til kliniske psykologer er å støtte en person i vanskelige tider.

- Og i situasjonen med barn? De trenger å vite om deres dødelige diagnose.?

- Det er vanskeligere med barn, du må jobbe med dem gjennom foreldrene, og følgelig forberede dem på slike nyheter. Et barn kan ikke vurdere alvorlighetsgraden av tilstanden, men det viktigste han bør vite om er om noen nær ham er alvorlig syk. For eksempel mamma. Hvis alle later som om alt er bra, og moren plutselig dør, kan barnet betrakte dette som et svik. Faktisk, når du blir advart om en sykdoms sykdom, kan du endre mye i forholdet ditt, tilbringe mer tid sammen. Disse subtile forholdene, tips om hvordan man kan oppføre seg bedre, har ansvaret for psykologer, hvis rolle i menneskelivet ofte undervurderes av mange..

- Nå er det fasjonabelt å snakke om psykosomatika, at "alle sykdommer er fra nervene." Er det sånn?

- Det er faktisk sykdommer som har en neurogen bakgrunn, men det er umulig å si at "alle sykdommer er fra nerver". Generelt antas det at en person bare kan takle akutt stress, og livet vårt er fullt av kronisk stress. Akutt stress har sine egne faser: angst, mobilisering, motstand med påfølgende tilpasning. Men ved langvarig stress følges tilpasning av utmattelse. Kroppen har ikke lenger forsvar; Det er ikke overraskende at det ikke fungerer på det fysiologiske nivået. Når immuniteten faller, oppstår sykdommer. I denne forbindelse er det nyttig for alle interesserte å lese Franz Alexander "Psychosomatic Medicine".

- Hvordan klinisk psykologi ser på psykoanalytiske forsøk på å finne årsaken til sykdom i barndomstraumer eller andre aspekter av det ubevisste?

- Psykoanalyse er et av de mest respekterte områdene innen psykologi. Den psykodynamiske teorien om psykosomatiske lidelser antyder at grunnlaget for noen sykdommer ligger i akkumuleringen av klager som vi ikke formulerer. Som et resultat bruker vi energi på å holde klagene inni oss, ikke forstyrre våre kjære, men vi selv lider mentalt. Det er en destabilisering av kroppen, det samme kroniske stresset.

Det er også begreper som den sekundære fordelen av sykdommen. Barn vil for eksempel ikke gå på skole eller barnehage og er ofte syke. Hvorfor skjer dette? Svak immunitet? Eller mors overbeskyttelse og manglende vilje til å skille seg med barnet? Usunn atmosfære i teamet? Hver situasjon kan tolkes på sin egen måte. En integrert tilnærming er viktig her - lærernes og foreldrenes interesse i å løse problemet. Og å henvende seg til en psykolog er en nyttig opplevelse. Så igjen - holdningen til sykdommen dannes i familien. Hvorvidt et barn stoisk vil overvinne et angrep eller, ved det minste kutt, er panikk avhengig av oppdragelse, av eksemplet på voksne.

- Det er en gruppe mennesker i samfunnet som tilhører “HIV-dissidenter”, benekter eksistensen av HIV og aksepterer ikke den foreskrevne behandlingen. Deres holdning til sykdom kan på en eller annen måte endres.?

- Denne typen holdning til sykdommen kalles anosognostisk, som er preget av aktiv avvisning av tanken på sykdommen, dens mulige konsekvenser, opp til fornektelse av det åpenbare. I personalet på AIDS-sentre er det stillinger fra kliniske psykologer og psykoterapeuter som arbeider spesielt med disse problemene.

- En forbilledlig pasient i din forståelse - hva er han?

- Jeg vil skille ut personer med en harmonisk og ergopotisk (tilbaketrekning fra sykdom til jobb) type holdning til sykdom. De ser ikke sykdommen i mørkt lys, men de er ikke useriøse. De vurderer tilstrekkelig alvorlighetsgraden av deres tilstand, hjelper legen i behandlingsprosessen, følger anbefalingene og sjekker dem ikke mot råd fra personer uten medisinsk utdannelse. I tilfelle en ugunstig prognose bytter de til det interessesfæren som er tilgjengelig for dem, er interessert i arbeid, i å kommunisere med mennesker. Slike pasienter behandler sykdommen som et faktum som har gått i oppfyllelse, vil bli frisk og er positive..

Intervjuet av: Victoria Fedorova, journalist, Saratov

En praktiserende psykiater tvitret om yrket sitt

Gutter, vi setter vårt hjerte og vår sjel i Bright Side. Takk for det,
at du oppdager denne skjønnheten. Takk for inspirasjonen og gåsehud.
Bli med på Facebook og VKontakte

Viktor Lebedev er praktiserende psykiater fra Petrozavodsk og vitenskapsjournalist. I tillegg leder Victor Pinel Case-prosjektet, som er designet for å hjelpe mennesker med å håndtere de juridiske aspektene ved mental helsevern. Det er mye nyttig informasjon for leger, pasienter og deres nærmeste. Victor snakker om psykiatri på et enkelt og forståelig språk, så tråden hans "1 liker - 1 tweet" er full av nyttig informasjon.

Hvordan bli psykiater eller psykoterapeut?

Spørsmål til psykologer

Ber: Altyn

Spørsmålskategori: Arbeid, virksomhet, karriere

Hei, jeg er 20 år gammel. Jeg studerer ved instituttet (3 kurs) som lærer-psykolog. Har jeg muligheten til å bli psykiater eller psykoterapeut? Hvor skal du reise? Jeg lærte at du trenger medisinsk utdannelse, men det vil ta 5-6 år, og du trenger ytterligere opplæring. Har min bachelorgrad i pedagogisk psykologi (Bachelor) en rolle, eller må jeg lære meg fra bunnen av? Jeg vil ikke at jeg skal kaste bort 4 år. Takk på forhånd for svaret ditt.

Fikk 4 råd - konsultasjoner fra psykologer om spørsmålet: Hvordan bli psykiater eller psykoterapeut?

Svar på nettstedet: 4404 Gjennomfører trening: 0 Publikasjoner: 25

Altyn, hei. For å bli psykiater MÅ du gå inn og uteksaminere fra medisinsk institutt, derfor, hvis du bare mottar et vitnemål fra en lærer-psykolog, kan du ikke jobbe som psykiater uten et medisinsk institutt! Du kan gå gjennom flere programmer innen ikke-medisinsk psykoterapi, det er mange slike områder, og du kan delta i psykoterapi, men du kan ikke foreskrive medisiner. Honningpreparater kan bare forskrives av en lege. Men ved hjelp av psykologiske teknikker kan du fjerne årsaken, noe som har en positiv effekt på menneskers helse. Like ofte i praksis, fungerer psykiater-psykolog tandem bra, der legen behandler symptomene, og psykologen fjerner årsaken! Av hele mitt hjerte, jeg ønsker deg - suksess og alt det beste.

Psykolog online - effektiv rådgivning, terapi via skype (Skype)

Godt svar 2 Dårlig svar 0

for å bli psykiater trenger du definitivt medisinsk utdannelse, fordi en psykiater er lege. Å bli psykoterapeut, dvs. en person som kan foreskrive medisiner og samtidig helbrede med ord, trenger igjen medisinsk utdannelse. Men for å behandle mennesker med et ord er psykologisk utdannelse og mestring av hvilken som helst retning av psykologi nok. Dessverre er ikke en grad i psykologi nok.

Tlegenova Harlan, psykoanalytisk orientert psykolog, Almaty

Godt svar 3 Dårlig svar 0

Psykolog Almaty Var online: I dag

Svar på nettstedet: 4483 Gjennomfører trening: 2 Publikasjoner: 3

Hvor mye brukte jeg på å bli privatpsykolog

10 år og 740 250 rubler

Etter endt utdanning fra Det psykologiske fakultet drømte jeg om å sitte på et kontor, hjelpe folk og få betalt for det.

Jeg ønsket å bli privatpsykolog fra 9. trinn. Jeg elsket å lese om metoder som hjelper til med å takle frykt, kommunisere og være lykkeligere. Og vennene mine sa at jeg var sympatisk og i stand til å lytte. Så puslespillet kom sammen.

Jeg kom inn på fakultetet for psykologi gratis. Etter endt utdanning ville jeg umiddelbart starte min egen praksis, men skjønte raskt at universitetskunnskap ikke var nok for dette. Da kunne jeg bare få jobb som psykolog i departementet for beredskapssituasjoner med en lønn på 10.000 R per måned.

For å oppfylle drømmen om en privat praksis måtte jeg studere i tillegg for egen regning. Jeg gikk gjennom trening, valgte en spesialisering, besøkte en annen psykolog som klient, laget og promoterte nettstedet selv. Og bare 4 år etter universitetet, i 2017, begynte han sin praksis.

Psykologenes avtaler er ganske dyre. Og mange tror at med tilsynelatende støvete arbeider blir vi badet i penger. Men psykologer må hele tiden forbedre sine kvalifikasjoner: å studere, gå til veiledning og personlig terapi, delta i veiledningsgrupper og delta i profesjonelle konferanser. Dette tar en betydelig del av inntekten. Jeg skrev denne artikkelen for å fortelle deg hvor mye tid, krefter og penger du må bruke på å drive privat praksis.

Hvordan jeg søkte en psykolog

Høyere psykologisk utdannelse er en forutsetning for å bli praktiserende psykolog.

Jeg kom inn på fakultetet for psykologi rett etter skoletid - i 2008. For å gå til Voronezh State University på et budsjett, gikk jeg til veiledere i biologi, matematikk og russisk. Jeg var heldig: konkurransen var mindre da, og pasningen var lavere enn et år tidligere eller senere. Som et resultat gikk jeg inn i budsjettet og betalte ikke for undervisningen.

I 2008-2013 ville studere ved universitetet mitt ha kostet meg 30.000 RUR per år, eller 150.000 RUR i 5 år. Nå i 2020 koster bare ett år på universitetet mitt 102.800 rubler. I andre byer er utdanning enda dyrere: ved Novosibirsk State University - RUB 165 000 per år, ved Moscow State University of Psychology and Education - RUB 220 000, og ved Higher School of Economics i Moskva - RUB 430 000.

Hva lærer psykologstudenter

De to første kursene var kjedelige. Matematikk, historie, økonomi hadde ingenting med psykologi å gjøre. Det var også spesialiserte fag: dyrepsykologi, psykogenetikk og psykofysiologi. Men det var bare en teori for dem, og jeg ville ha praksis. Jeg skrev notater mekanisk og deltok på seminarer. Som en adjunkt spøkte: “Hvorfor trenger du et kurs i generell psykologi? Å overgi det og glemme ".

I det tredje året var det nødvendig å velge en retning - personlighetspsykologi eller sosialpsykologi. Den første var egnet for fremtidig arbeid i skoler og sykehus. Og den andre er for arbeid i store selskaper. Personalpsykologen der tester kandidater til intervjuer, hjelper nye ansatte med å tilpasse seg og gjennomfører opplæring.

Jeg tenkte at hvis jeg ikke ble privatpsykolog, ville det være mer lønnsomt å jobbe i selskaper. Og valgte sosialpsykologi.

Fra det tredje året ble fagene mer nyttige. Nå blir jeg hjulpet av kunnskapen som ble liggende i hodet mitt fra det grunnleggende om psykologisk rådgivning. Og på privat psykodiagnostikk lærte jeg å analysere psykologiske tester. Nå gjør jeg det mot et gebyr: klienten fyller ut testen, og jeg skriver konklusjonen.

Resten av kursene var bare interessante å lytte til: vi ble fortalt om psykiske lidelser, psykologien til familieforhold, gruppens psykologi.

Hver sommer gjorde jeg praksis: Jeg jobbet på to skoler, en militær enhet og et interneringssenter før rettssaken. Og jeg skjønte at dette ikke var det jeg drømte om å gjøre. Der kommuniserte jeg ikke med mennesker og gjennomførte ikke konsultasjoner, men bare endeløse ga og behandlet psykologiske tester.

Tidsplan for klasser for det første året ved fakultetet for psykologi ved Novosibirsk State University Jeg hadde omtrent samme R eller 1500 R, men jeg bruker 2-3 timer. Jeg annonserer ikke for slike tester, så bare 8 personer besto den i 2019 "width =" 2000 "height =" 1945 "class =" outline-bordered "style =" max-width: 1000.0px; høyde: auto "data-bordered =" true "> På universitetet lærte jeg å analysere psykologiske tester. Nå foreslår jeg at klienter består dem, analyserer resultatene og sender konklusjoner. Jeg tar 1000 R eller 1500 R for dette, og bruker 2-3 timer. Slik testing Jeg annonserer ikke, så bare 8 personer besto det i 2019

Hva ga meg høyere utdanning

I 2013 fikk jeg graden i psykologi. Jeg visste hvordan psyken fungerer, jeg var i stand til å skrive vitenskapelige artikler og analysere tester. Men jeg ble ikke lært å gi råd til folk. Nylig skrev en klassekamerat av meg på Instagram at faktisk navnet på spesialiteten i vitnemål fra psykologer burde høres ut som “Stub of a psychologist. Krever forbedringer for videre praksis. " Noe jeg er enig med henne.

Formelt hadde jeg rett til å konsultere. Men jeg forsto at kunnskapen min ikke var nok til å jobbe med mennesker. Samtidig tror jeg ikke jeg har kastet bort tiden min. Nå leser jeg ofte grunnleggende arbeider om psykologi, som virket ubrukelige på universitetet. Jeg ville bare ha mer øvelse da.

Mitt høyere utdannelsesdiplom

Hvordan jeg fikk jobb som psykolog ved departementet for beredskap

Jeg trodde at jeg ville få praktisk kunnskap hvis jeg jobber i et yrke i en eller annen organisasjon. Og at det da vil tillate meg å starte en privat praksis.

En måned før jeg mottok vitnemålet mitt, dukket det opp en ledig psykolog i den lokale brannvesenet. Universitetet mitt samarbeidet med krisedepartementet, og en lærer skrev en anbefaling til meg. Det var gode muligheter der: militær rang, fortrinnsrett, lønn på 30 000 rubler og tidlig pensjon.

Men sysselsettingen gikk i ett år. Jeg besto en militær medisinsk kommisjon, en polygraf og 4 intervjuer. Og i flere måneder jobbet han gratis på deltid for å "bli kjent med yrket".

Og da jeg ble offisielt ansatt i 2014, viste det seg at jeg ikke ville motta skulderstropper og bonuser for militæret. Og lønnen min vil ikke være 30.000 R, men 13.000 R. Men jeg trengte praksis, det var ingen annen jobb, og jeg var enig uansett.

Jeg fikk i departementet for nødsituasjoner

Tre måneder senere ble stillingen min helt kuttet. Jeg ble overført til en annen avdeling for enda lavere lønn - 10.000 R, men jeg ble på jobb. Nå er det morsomt å huske det, men da støttet foreldrene mine meg fortsatt, og inntektene var ikke så viktige.

PSYKOLOG VED PSYKIATOR

Innlegget handler ikke om hypnose (som det var før), men om den medisinske strukturen.

Hvem er disse karene og hva er forskjellen? Hvem du skal gå til og hvem som vil hjelpe?

PSYKIATER.
Dette er en person med medisinsk utdannelse. Fungerer med diagnose, men ikke personlighet.
Har rett til å være psykoterapeut, men bare etter ytterligere opplæring.
Foreskriver medisiner, behandler psykiatriske sykdommer.
I min praksis er det svært få psykiatere-psykoterapeuter, til tross for ytterligere opplæring fortsetter de å behandle, fjerner symptomer med narkotika, men jobber ikke med grunnårsaken.

PSYKOLOG.
I Russland er det sammenlignbart med en forbannelse. Det er sant. Vanligvis er psykologer mennesker som ble uteksaminert fra det pedagogiske universitetet. Jeg har rett til å behandle testresultater og beskrive egenskapene til en person. De har ikke rett til å diagnostisere, foreskrive medisiner eller delta i psykoterapi. Maksimum - psykologisk rådgivning.

KLINISK PSYKOLOG.
Ideelt sett en person med medisinsk bakgrunn. Han er orientert innen psykiatri, vet å skille psykosomatikk og somatikk. Det fungerer med personligheten, ikke diagnosen. Foreskriver ikke medisiner.
Ytterligere komplikasjoner begynner. Vitnemålet mitt sier at jeg er patolog og psykoterapeut. Han var engasjert i patologisk diagnostikk, arbeidet med narkologi, psykiatri, inkludert fengsel. Patodiagnostikk er isolasjonen av feil i tenkning og persepsjon, og tegner deretter symptomet på komplekset. Videre, ifølge resultatene av patologisk diagnostikk, kan psykiateren stille en diagnose. I dette formatet er oppgaven til en klinisk psykolog å hjelpe psykiateren med å stille en diagnose.
Men jeg kan ikke offisielt delta i psykoterapi, siden jeg ikke er psykiater, og når en lisens for psykoterapi offisielt blir utstedt, kommer et avslag. Selv om jeg har rett til det ved vitnemålet mitt.

Jeg skal fortelle deg mer detaljert hvorfor du i det hele tatt trenger en psykolog på et sykehus / klinikk.
1) Pasientens motivasjon for utvinning.
2) Å bygge disiplinen for behandling og opprettholde legens autoritet. Problemet her er at mindre enn halvparten av pasientene følger avtaler, og vår oppgave er å rette opp dette..
3) Analyse av det indre bildet av pasientens sykdom. Identifisering av en sekundær fordel ved sykdommen (hvis noen).
4) Forbered deg psykologisk på operasjonen eller dens konsekvenser.
5) Ledsagelse av behandling for alvorlig sykdom, psykologisk støtte og assistanse i tilpasning.

Min mening om situasjonen som helhet: Hovedtyngden av psykologer er hjemmelagde "spesialister" som kan gjøre skade.
Hovedtyngden av psykiatere-psykoterapeuter har lært å behandle en diagnose i et tiår, og de kan ikke lære å jobbe med en person og omkonfigurere koordinatsystemet..
Kliniske psykologer er en kobling mellom psykiatri og psykologi, men uten ytterligere utdannelse er de langt fra første og andre.

Jeg håper at lisenser for psykologiske aktiviteter vil bli introdusert i nær fremtid. Og de obligatoriske kravene til utdanning. Tross alt er mental helse like viktig som fysisk. For å bringe en person til psykose eller depresjon, er det nødvendig å innføre ansvar for minst kroppsskade.

Ingen duplikater funnet

For å være ærlig, følte psykologer til og med noe fornærmet. De gjør også mye nyttig arbeid: de løser samme arbeidskraft og familiekonflikter, kan hjelpe til med å rekruttere personell, delta i komplekse forskningsprosjekter med store prøver, analysere det digitale rommet, lage analytiske prognoser..

"Hva er din indre konflikt?"

Det er mange grunner til å besøke en psykoterapeut:
psykosomatika, fobi, sorg over tap, panikkanfall, avhengighet (også mat), tvangstanker, selvtillit, mistillit til verden, harme, sorg, tretthet, vill alvorlig tretthet.
"Jeg kan ikke gjøre dette lenger" - dette er en av de hyppigste setningene, mettet med tyktflytende, grå, kjedelig, altoppslukende tretthet.

Folk blir lei av et liv de ikke lever i. Hver dag er en kamp med seg selv. Det er ikke noe "jeg vil", det er bare "må". Vi trenger en familie, vi trenger en jobb, vi trenger en bank. Og hvis det er nødvendig, så er det nødvendig. Og det er ingen vei hvor som helst, fordi "det er nødvendig". Deretter legges "skal" til.
Og nå trenger alle rundt noe, de trenger det de skylder..

Men folk fortsetter å leve slik og forteller seg selv at de ikke jobber i gruvene, de er ikke i slaveri. Hvis du forteller folk rundt, forstår de ikke. Er overrasket over klagene. Og som et resultat begynner en person å spise seg selv, og blir sliten. Bare brenner ut.

Noen ganger forstår ikke folk hva de selv vil og hvem de er..
Det kan komme fra barndommen. Foreldre velger hvem de skal studere, men da ligger vitnemålet begravet i tarmene med papirkurv. Og en person jobber ikke der han vil, ikke hva han vil. Hva vil han egentlig? Glemte allerede.

Det skjer slik at folk vet hvem de vil være, men foreldre, familie, venner sier at dette er håpløst og ingenting vil komme av det.

Det skjer slik at en person fra barndommen blir lært at han er klønete. Og han prøver ikke en gang å gjøre det han liker. Tross alt vil det ikke ordne seg uansett.

Det kan være at foreldrene dine satser på deg. De hadde en fiasko i livet. Og de prøver å oppnå suksess i denne saken med hendene. Vil du virkelig ha noe annet.

Frykt for å bli latterliggjort. Frykt for at de ikke vil forstå. Frykt for å bli ansett som vanvittig. Eller bare en tosk.

Og nå lever ikke en person sitt eget liv. All maling har falmet, maten smakte som isopor. Og hver dag er han lenger fra sitt virkelige selv.

Og de fleste av problemene folk har som kom til meg, er interne konflikter.
De sier: "Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre."
Men sannheten er at du VET hva du skal gjøre, men du er redd eller synes det er feil. Men faktisk er det galt å leve i den posisjonen å være den verdige. Mennesket skylder bare en ting og bare en ting. Vær glad.

Og på kontoret finner folk ut at det viser seg at det er normalt å være sint. At det er grenser, og det er greit å forsvare dem. Det er greit å avslå forespørsler også. Du er ikke andres eiendom. Foreldre fødte deg for egen glede, og derfor betyr ikke dette at du alltid må oppfylle deres ønsker, og å være redd for å være et "utakknemlig barn" er dumt. Etter å ha spilt et bryllup tar du ansvar, men du er ikke forpliktet til å oppfylle alle partnerens ønsker.

Det viser seg at ønsket er normalt. Dessuten er det også greit å gjøre det du vil. Det er greit å være glad og glad. Du kan finne arbeid for fornøyelse. Har en hobby som vil glede. Nekter å gå i butikken etter klær. Eller evige senger. Det å være sammen med venner er også greit. Det er greit å glemme rengjøring i helgene og sove godt..

Når en person er fullstendig, forstår han at hans ønsker, tanker og ideer er en del av hans personlighet, og bare ved å innse dem, kan du bli deg selv..

En virkelig lykkelig person.
Du trenger ikke en psykolog for å være lykkelig. Du trenger tro på deg selv. Da vil det være tro på ditt valg. De lykkeligste menneskene er de som tror på det de gjør. La det være veldig vanskelig noen ganger, men folk rundt deg forstår ikke deg. Men hvorfor trenger du et miljø som ikke forstår og støtter deg?

Stress driver stress

1800 mennesker registrerte seg på 7 dager, takk, jeg skriver for deg.
Og nå (på din forespørsel) vil jeg prøve å svare på spørsmålene.
Det ble veldig lenge.
Innlegget er viet til hvordan du skal takle stress og unngå psykosomatene jeg tidligere har beskrevet..
Psykosomatose:
Konverteringssymptomer:

Punkt 1. Hvordan håndtere stress og forhindre at det somatiserer?
Understreke.
Stress er en responsmekanisme mot en stimulus (naturlig kortsiktig prosess).
Den "aktiverer" kroppens ressurser og "fryser" sekundære prosesser.
Når situasjonen er løst, går kroppen i normal drift. Hvis situasjonen ikke løses, er overgangen til "Nød" sannsynlig. Dette er fulle av alvorlige konsekvenser, fordi kroppens reserver allerede er utarmet, og prosessene som er ansvarlige for betennelse, kan ikke fungere tilstrekkelig, siden de er "frosne". Kjemisk og hormonell balanse forstyrres (for mer informasjon i innlegget om psykosamotese).

Hvordan håndtere stress?
Å takle stress er også stress, dette er feil vei. Det er nødvendig å løse problemet med grunnårsaken til stress. Men mer om det senere.
For det første, vanlige generelle retningslinjer for å opprettholde immunitet og kroppen under nød:
1) Vitaminer (jeg anbefaler å kjøpe i sport.pita).
2) Hygiene, søvnregime (hvis valerian ikke hjelper, kontakt lege).
3) Fysisk aktivitet (i det minste å gå), de hever nivået av endorfiner og serotonin.
4) Ikke bare prøv å bli distrahert av en bok eller telefon. Ser etter "live" inntrykk. Kroppen din produserer stresshormoner og tømmer deg. La kroppen din vite at du ikke dør. Gjør det du liker og slipp endorfiner.
5) Meditasjon med pusteøvelser. Normaliser blodtrykk og hjertefunksjon.
6) Så mye som mulig, isoler deg fra stressoren.

Stress på grunn av stress?
Noen ganger er det veldig vanskelige, uendelige situasjoner.
Det som for eksempel forårsaker stress er stresset ditt..
Atopisk dermatitt. Det er en manifestasjon av psykosomatose, men i fremtiden tømmer det deg bare. Du sover ikke fordi du klør og ikke får nok søvn, og området med hudlesjoner vokser, siden kroppen ikke har krefter til å bekjempe den.
Kosthold, salver, medisiner, kremer - hjelper ikke? Se en psykoterapeut.

Stresset av håpløshet?
Den vanligste årsaken til nød er intern konflikt.
En person forstår hvorfor han er stresset og forstår til og med på hvilke måter irritanten kan fjernes, men denne metoden er ikke akseptabel for ham. Så rush mellom to branner og situasjonen "presser", og avgjørelsen "pricks".
For eksempel: hatet arbeid, men hvis du drar, er det ingenting å mate familien din. Som et resultat gjør en person det han hater og hvor han hater. Du kan løse den interne konflikten enten i et forsøk på ydmykhet og får hjerneslag, eller ved å ta et valg mot lykke (men det er ikke kjent hvor lenge det vil vare). Så gå til en psykoterapeut. Det vil bidra til å forhindre at irritasjonen din irriterer deg like mye. Og vil hjelpe deg med å oppdage mange nye ting i deg selv.

Panikkanfall som en manifestasjon av stress?
Et eksempel fra praksis: en idrettsutøver er en europamester. Foreldrene hennes hevet henne sterkt (pluss herding fra profesjonell sport). Gjennom smerte og tårer, fortsett med en sang og ikke klag til noen. For øyeblikket er hun mor til tre barn og jobber som trener, underviser barn. Alt trekker av seg selv (på grunn av oppdragelse). Men ressursene er på sitt ytterste. Kroppen trenger å hvile, og den hviler bare når den er syk. Og slik viser det seg - bli sliten, overlev angrepet, hvile og gå tilbake til kamp.
For å unngå slike situasjoner, deleger, snakk hvis det er vanskelig for deg. Du trenger ikke å dra alt alene. Ikke dra den. Vet ikke hvordan du skal delegere, eller er du bekymret for hva andre vil gjøre galt? Dette handler om angst. Og hvis du vil fortsette å løse problemer alene. Det vil ikke fungere fordi du har problemer fordi du løser problemer.

Hvil og stress?
Stress tømmer deg og hindrer deg i å fylle på.
Tenk på når du hvilte? Ikke bare liggende på sofaen utmattet, dette er ikke hvile - dette er suspendert animasjon. Hvil er når du fyller på dine indre ressurser med positive følelser, hendelser, serotonin, dopamin. Se for deg at du er en bil, du har en full tank, så hvor mye vil den vare hvis du bare slår av motoren i stedet for å fylle drivstoff. Bare bilen går tom for bensin, og du har immunitet. Tro meg, hvis den beste hvilen for deg er "Bare så ingen berører" - så er du utmattet.

Medisiner og stress?
Medisinering er ofte nødvendig. Det viktigste er å prøve å ikke ta medisiner i lang tid og løse problemet som fikk deg til å ty til medisiner. Ellers, etter at du har avsluttet legemidlet, vil du bli "dekket" med fornyet kraft.
Generelt fungerer antidepressiva og psykoterapi godt sammen..

Punkt 2. Trenger jeg en psykoterapeut, eller kan jeg takle meg selv??
Alt avhenger av personens natur og omstendighetene. Men i alle fall forenkler og hjelper en spesialist prosessen.
Psykoterapeut VS stress.
Se for deg at du har brukket beinet. Men de gikk ikke til legen, de påførte selv en gips av Paris, la seg og la ut på veien for å erobre nye topper, fordi beinet ikke lenger gjør vondt. Men det viste seg at gipsen ikke vokste sammen riktig, det ene benet var kortere enn det andre, ryggraden var buet, i denne forbindelse klemmes nerver, en brokk vises, du kjøper deg en stokk og fortsatt stolt fremover. Ett spørsmål "Hvor?" Bedre for legen.
Jeg tror du vil spørre: "Hvordan kan psykiske traumer vokse sammen feil?".
Det er mange alternativer, jeg vil gi eksempler fra praksis:
1) Et ungt ektepar (mannen ble tatt for juks). Skilsmisse, det har gått 3 år, jenta er alene. Det er ingen selvtillit, hun er ensom og lider av det, men når hun blir kalt ut på en date, nekter hun. Smerten hennes "gikk over". Men konsekvensene forble. Hun stoler ikke på menn. Hun vil ha et forhold, men er redd for at hun blir forrådt igjen. Og unngår dette svik og alle menn for en.
2) En mann med panikkanfall. Faren hans var militær og trente sønnen. Enhver ugjerning fra en trippel i en dagbok og for sent fra skolen ble straffet. Han vokste opp, men han blir "drept" av sine krav til seg selv. Han kommer på jobb om en time og prøver å gjøre alt perfekt. Men hvis han er for sent eller gjør en feil, begynner et panikkanfall. Underbevisstheten hans er fortsatt redd for straff..
3) Familiesession: mannen vil ha barn og kona også, men har utsatt det i mer enn tre år. Det viser seg at konas far forlot familien da hun var 2 år. Moren beskyldte datteren for å være skyldig i at faren hadde forlatt familien, fordi hun på grunn av henne kom seg under graviditeten, og på grunn av henne klarte hun ikke å komme i form for å holde mannen sin. Som et resultat er det en holdning at vår klient vil føde, bli fett og bli forlatt av mannen sin.
4) En ung jente klager over at hun ikke kan nekte menn, et stort antall seksuelle partnere, de er ikke attraktive for henne, og prosessen gir ikke mye glede. Årsaken er selvfølgelig lav selvtillit, men den utviklet seg fra flere faktorer. Foreldre er veldig travle og økonomisk vellykkede mennesker, de tok ikke vare på datteren sin, og hun følte at ingen trengte det. Så er kjærlighet, lidenskap, og hun til slutt trenges, elsket. Men forholdet slutter. Og så, for å være nødvendig i det minste noen, gjør hun det hun gjør.
5) Og til slutt: Jeg tok med min manns kone, han drikker full, men en gang i løpet av 2-3 måneder. Kona tar barna, går til moren. Drikkingen stopper, mannen beklager, ber om å komme tilbake, lover å bli bedre. Men denne situasjonen er mer enn 3 år gammel. Som det viste seg, vokste mannen opp uten far, moren hans var stadig i arbeid og sliten, og han syntes synd på moren. For øyeblikket innser han at han ikke elsker kona, ikke vil bo sammen med henne. Men han kan ikke slutte, husker moren og barndommen. Innerst inne håper hun at hun en dag ikke vil komme tilbake til ham etter en storm. Som et resultat plager han seg selv og henne.
Psykoterapeuten er personen som vil hjelpe deg. Noen ganger er grunnen til ikke å gå frykten for "smerte", ikke ønsker å røre opp fortiden, men raskt glemme. Din rett, men da kan du halte hele livet. Noen ganger må du bryte et bein i beinet som ikke har grodd ordentlig for å gjenvinne muligheten til å gå normalt..
Klausul 3: Psykoterapeut.
Vi bestemte oss for å dra, men hvordan vi skulle velge?
Vår mentalitet er slik at de søker psykologisk hjelp når de allerede er fulle av f * cking. Og siden det allerede har kommet, så må vi handle sikkert! Jeg ble spurt her mange ganger: "Hvor finner jeg det?", "Hvordan forstå?", "Og de lurte?", “Psykologi er ikke bevist. "
Alt i orden.
0) Det viktigste er ikke å stole på nettsteder, du kan kjøpe annonser og anmeldelser der. Ikke stol på de som forteller deg hvordan du skal velge en terapeut..
1) De går til psykologer for å løse problemene sine eller fordi det er fasjonabelt.
2) 4 år i pedagogikk eller til og med mine 5,5 år i medisin - de gjør ikke psykoterapeuter ut av mennesker. Det er som en lege som nettopp ble uteksaminert.
3) Videreopplæring, veiledning i psykoterapi, hvis vi trekker en parallell med leger - dette er en praksisplass. Det koster mye og tar lang tid.
4) For å være en psykoterapeut, må man gjennom et kurs i psykoterapi i rollen som en "pasient". Dette er nødvendig slik at problemene dine ikke overlapper kunden..
Hvis du ikke gjør det, så er det et godt eksempel på hva som kan skje:
En ung psykolog åpnet et mottak for de første klientene, etter å ha mottatt et RØD-diplom i går. En kvinne kommer til henne for å få hjelp i depresjon og sorg, sønnen hennes døde i en ulykke. Og fra sorg begynte hun å drikke til bevisstløshet for å glemme. Han sier at han ikke lenger kan gjøre dette og vil stoppe. Hun har også en datter, og ber om hjelp fra en psykolog, hvordan leve videre? Og fangsten er at moren (vår psykolog) elsket å drikke med eller uten grunn. Og heltinnen vår elsker selvfølgelig moren sin, men i barndommen ble hun fornærmet av henne og utarbeidet ikke lovbruddet. Og her er et flott objekt for forskyvning. Og hun skjenker barndommens klager over kvinnen og introduserer henne i en enda mer alvorlig tilstand. Å fortelle henne at du ikke kan være så svak, alkoholikere er ikke mennesker, men vanlige mennesker løser problemet og drikker ikke. Og psykologen er sikker på at hun gjør det rette. Hun gir ikke støtte, tillater ikke å si fra, men gir bare skylden på personen osv..

5) Anta at det er utdannelse, det er opplæring i psykoterapi, spesialisten selv gikk gjennom psykoterapi. Hvordan vet du at han vil hjelpe deg? Du betaler for økten, er det lønnsomt for ham å behandle deg? Eller vil en person trekke gummi? Hvordan vite at han virkelig elsker jobben sin og vil hjelpe deg?
Noen høydepunkter:
1) Økten varer 60-90 minutter. Hvis mer, er det mest sannsynlig ganske enkelt plass i timeplanen, og å arrangere to økter betyr å få dobbelt så mye penger..
2) Vanligvis foregår en behandlingsøkt en gang i uken, minst to. Hvis du blir fortalt at du trenger mer, tjener de sannsynligvis bare
3) Løftet om å "NØYAKTIG" å hjelpe er enten uerfarne nybegynnere eller "selgere".
4) Hvis du blir overtalt og overtalt til å komme til økten, er dette dårlig. Du kan be om hjelp når du trenger det. Du bestemmer om terapien er over, ikke terapeuten.
5) Hvis terapeuten sier at noe er galt i deg, sier at du tar feil, eller at reaksjonene dine ikke er tilstrekkelige og du føler deg ukomfortabel med ham, så løp. Dermed skapes avhengighet, du blir lært at du er et tomt rom uten psykolog..
6) Psykologen kan ikke, og bedrageren kan ringe deg mellom øktene, spørre hvordan du har det, slappe av følelsene dine og invitere deg til en ekstraordinær økt.
7) Ikke se på nettsteder til psykologer og nettsteder med psykologer - ingen kansellerte reklame.
8) Den eneste og beste måten å finne en kompetent spesialist er å få en anbefaling fra en person du har verifisert.

Avsluttende tanke om psykoterapeuter i Russland.
85% går til en psykolog for å løse problemene sine. Mindretall bestemmer. La oss ta bort de som ønsker å sveise på andres problemer. Det er fortsatt et stort antall uutviklede spesialister. De vil kanskje virkelig hjelpe, men de skader eller oppretter avhengighet, slik at klienten ikke kan gjøre noe uten å konsultere en psykolog. Og de strekker terapien i ÅR. Samtidig ser de på seg selv som et "mirakelfolk", så bra at de ikke kan takle uten dem, og de er alltid klare til å gjøre en person lykkelig og hjelpe. Men jeg tror ikke at du trenger å jobbe med en person i 3 år uten avbrudd. Hvis det er en så alvorlig patologi, så er det psykiatri. Og hvis det ikke er noen diagnose.
Det viste seg VELDIG mye, takk for at du leste. Still spørsmål, jeg prøver å svare.