Johannesurt for depresjon: nyttige egenskaper og oppskrifter

Johannesurt er en medisinsk plante som har mange gunstige egenskaper. Det har blitt kjent for sin verdi siden antikken. I dag brukes også oppskrifter basert på denne urten. Johannesurt brukes til depresjon. Det er bare nødvendig å bruke velprøvde oppskrifter som vil gjenopprette normal tilstand. Les mer om dem i artikkelen..

Årsaker til depresjon

Depressive tilstander kan være hos mennesker i forskjellige aldre. Ofte skyldes dette verdiene i det moderne samfunnet som påvirker en person. For eksempel jakten på velvære, berømmelse, karriereutvikling. Hvis en person ikke umiddelbart mottar alt de vil ha, kan bekymringer om dette forårsake depresjon..

Ofte vises en slik tilstand med svik, avskjedigelse, skilsmisse, sykdom eller død av en kjær. Dette kan skyldes folks forakt eller latterliggjøring. Noen ganger oppstår depresjon uten grunn. I dette tilfellet er alt forbundet med nevrokjemiske prosesser i menneskekroppen..

Symptomer

De kan være emosjonelle, noe som kommer til uttrykk i håpløshet, nervøs spenning og skyldfølelse. En person mister interessen for mange ting, begynner å tenke sakte, mister oppmerksomheten. Angst, frykt, angst kan dukke opp.

Symptomene er fysiske. Dette er tretthet, hodepine, dårlig søvn. Personen kan miste appetitten. Dessuten øker hjerterytmen, det er høy svetting. Vanligvis er følelsesmessige og fysiske symptomer relatert. Uansett årsaker og tegn på sykdommen, er det nødvendig å konsultere en lege om dette. Rettidig behandling er viktig for depresjon. Videre er det i dag effektiv tradisjonell medisin.

Bruke johannesurt for depresjon

Over hele verden er det en av de vanligste sykdommene. Det bør behandles umiddelbart etter at de første tegnene vises. Videre er tradisjonell medisin veldig populær. Johannesurt for depresjon kan forbedre en persons tilstand. Planten er foreskrevet i tilfeller der medisiner ikke kan tas. Ofte anbefales urten som behandling:

  • kvinner med overgangsalder;
  • ungdommer;
  • eldre;
  • etter fødsel.

Det er nødvendig å velge den mest passende oppskriften som det er mulig å lage rettsmidler for en depressiv tilstand. Du må fullføre hele kurset for å få resultater. Du må bare velge i hvilken form du skal ta johannesurt for depresjon. Vurderinger indikerer at rettsmidler som te, tinktur, buljong er veldig effektive. Bare de skal tas kun etter konsultasjon med en spesialist..

Fordel

I folkemedisin brukes jojurt. Den inkluderer kjemiske forbindelser som lindrer tilstanden i tilfelle nervesykdommer. Stoffene beskytter mot reabsorpsjon av nevrotransmitteren av hjernecellene. Planten inneholder hyperforin og hypericin, som påvirker nervesystemet.

Hjelper johannesurt med depresjon? Forskere hevder at med et moderat sykdomsforløp vil planten ikke fungere verre enn antidepressiva. Men i klinisk form er det til liten nytte. Russiske leger bruker urten som et alternativ til medisiner mot mild depresjon. I alle deler av johannesurt er det essensiell olje, flavonoider, fargestoffer, tanniner, organiske syrer. Planten inneholder vitaminer, karoten, askorbinsyrer og nikotinsyrer. Den har bakteriedrepende, betennelsesdempende egenskaper.

Opptaksregler

Johannesurt er ikke en helt trygg plante. Det skal bare brukes med tillatelse fra lege. Spesialisten vil velge en effektiv dose for behandling av depresjon. Med sin overholdelse vil kroppen ha nytte, gjenopprette styrke.

Behandlingen utføres ved hjelp av infusjoner, avkok, te. Infusjonen kan inntas per dag i doser som ikke overstiger 300 ml. Opptak gjennomføres ved kurs. For eksempel forbrukes avkok eller te i 2-3 uker, så vil det være nødvendig med en ukes hvile, og deretter fortsetter behandlingen. Da vil johannesurt være effektivt for depresjon..

Hvordan brygge johannesurt for depresjon? For å lage te trenger du en plante (2 ts) og kokende vann (200 ml). Blandingen skal tilføres i ca. 10 minutter for å få medisinen. Drikk te fersk om kvelden og om morgenen. Urtebehandling er en langvarig prosess; for å forbedre tilstanden, må du regelmessig ta en drink i 2-3 måneder. Forbedringen vil imidlertid bli merkbar etter en måned..

Avkok

Hvordan ta johannesurt for depresjon ennå? Trenger gress (2 ss) og vann (300 ml). Varm denne blandingen i et vannbad i 25 minutter. Etter at det må avkjøles, tilsett kokt vann. Avkoket er effektivt for å eliminere følelser av angst, men etter 3 måneders behandling. Avkok tas etter måltider i 1/3 kopp 3 ganger om dagen.

Infusjon

Hvordan drikke johannesurt for depresjon? For å gjøre dette kan du forberede en infusjon. Du trenger tørre råvarer (10 g) og kokende vann (250 ml). Drikken tilføres i 30 minutter. Det må konsumeres i 1 ss. skje opptil 6 ganger daglig før måltider. Infusjon takler depresjon, hodepine, sykdommer i blæren, leveren. Johannesurt har en hemostatisk og antihelminthisk effekt.

Tinktur

Johannesurt for depresjon hjelper som en tinktur. Den tilberedes med alkohol. Du trenger en tørket plante (15 g), som helles med vodka (0,5 l). Midlet tilføres i 2 uker i mørket. Den ferdige tinkturen brukes i en mengde på 30 dråper, som må fortynnes med vann, 3 ganger om dagen.

Apotekprodukter

På apotek selges pulver laget av denne urten. Midlet er effektivt for å eliminere søvnforstyrrelser assosiert med en depressiv tilstand. Det er veldig populært. For å bruke johannesurt for depresjon i stoffets sammensetning trenger du 2-4 g, som vil bli kvitt søvnløshet. Følgende medisiner er laget med denne urten:

  1. "Hypericin".
  2. "Deprim".
  3. "Gelarium".
  4. "Negrustin".

Disse midlene er trygge og effektive. De skiller seg ut i et minimum av bivirkninger, derfor tillater leger i noen tilfeller gravide kvinner å bruke dem, så vel som personer med svak immunitet. Midlene har ikke beroligende effekt, derfor brukes de også før du kjører bil eller farlig arbeid..

Kontraindikasjoner

Det er uønsket å ta johannesurt for depresjon og rettsmidler med denne planten sammen med warfarin, antidepressiva, medisiner foreskrevet for HIV-infeksjon. Urten reduserer effekten av prevensjonsmidler, hjertemedisiner.

Vær forsiktig. Hvis doseringen brytes, kan følgende symptomer oppstå:

  • tørr i munnen;
  • hudutslett;
  • høy tretthet;
  • diaré;
  • svimmelhet;
  • følsomhet for sollys;
  • kvalme.

Planten er kontraindisert hos barn. Johannesurt bør kun konsumeres etter å ha konsultert en spesialist. Bare i en dose som passer for kroppen kan han ha nytte, noe som er nødvendig for å bli frisk.

Virkninger av johannesurt på kroppen med depresjon

Den anspente rytmen i livet, en stor mengde informasjon fører til apati, irritabilitet, sløvhet og tretthet. Tradisjonell medisin vil hjelpe - johannesurt for depresjon. Det er et effektivt middel mot mild til moderat sykdom..

Virkningsmekanismen til johannesurt på kroppen

Takket være den kjemiske sammensetningen har urten en positiv effekt på mange hjernesystemer, noe som gjør det lettere å føle under depresjon. Hyperforin og hypericin forbedrer effektiviteten til sentralnervesystemet.

Hvordan hypericin fungerer, er det ingen som kan si sikkert. Det er en teori om at det akselererer transformasjonen av dopamin til noradrenalin..

Andre kjemiske komponenter som finnes i planten reduserer antall proteiner og blokkerer retur av serotonin til nerveceller. En økning i mengden av dette hormonet (godt humør) bidrar til å komme ut av depresjon.

Johannesurt i naturen

Det er mange typer johannesurt i miljøet. Den vanligste er perforert.

Du kan møte anlegget i enger og skogkanter, nær åkre og veier. Blomstene på planten er små, malt i lyse gule, samlet i blomsterstander. Lukten er litt terte, men behagelig. Johannesurt begynner å blomstre i juni, blomstringsperioden varer til slutten av august. Råvarer til medisiner er blomstrende planter med stilk. Lengden på sistnevnte er 30 cm.

Anbefalinger for bruk

For behandling av johannesurt fremstilles følgende doseringsformer

  • helbredende te;
  • buljong;
  • alkohol tinktur;
  • vanninfusjon.

Råmaterialet til medisiner er tørr urt kjøpt fra et apotek.
Selv om johannesurt er trygt, bør det tas i begrensede mengder. Dosen som ikke vil skade kroppen ved behandling av depresjon, kan eksperter ikke nevne nøyaktig. Men anbefalingen for bruk av dette legemidlet er tilgjengelig: 3 ganger daglig, 300 ml planteekstrakt. Ved beregning av dosen la legene merke til mengden hypericin i ekstraktet.

Kontraindikasjoner og bivirkninger

Forberedelser med johannesurt er forbudt:

  • til internt bruk - for gravide og ammende kvinner;
  • personer som forbereder seg på organtransplantasjoner og som tidligere har gjennomgått denne prosedyren;
  • bruk av prevensjonsmidler;
  • hypertensive pasienter (alvorlig sykdom);
  • pasienter med psykiske lidelser;
  • barn under 12 år.

Ved overdosering kan bivirkninger forekomme:

  • allergier: pigmentering av huden, kløe, utslett, eksem;
  • hodepine, angst, tretthet;
  • forstoppelse eller diaré, nedsatt appetitt, kvalme, magesmerter og tørr munn;
  • jernmangel (anemi): Langvarig bruk av urten (mer enn 1 måned) kan føre til ømhet i leveren og en bitter smak i munnen. Hos menn - til en reduksjon i styrke.

Folkoppskrifter

Før du bruker buljongen, må du vite hvordan du skal brygge den. 2 ss. l. planter helles med 1 glass kokende vann. Væsken lukkes med et lokk, oppbevares i et vannbad i ca. 30 minutter og deretter tilføres. Det bør tas tre ganger om dagen for 1/3 kopp.

Johannesurt brukes også som te. Den er tilberedt fra en tørr plante. 2 ss. l. blandinger helles med 1 glass kokende vann. Væsken lukkes med et lokk og tilføres i 10 minutter. Det brukes 2 ganger om dagen. Midlet virker sakte - resultatet vises bare 2 uker etter regelmessig inntak av drikken.

Komponenter av planten som hjelper til med å kvitte seg med den depressive tilstanden er lite løselig i vann. Derfor blir oftest preferanse gitt til skjær under behandlingen. Hun forbereder seg hjemme som følger. Den tørkede planten er finhakket og fylt med vodka i forholdet 1:10. Det tilføres i 2 uker, hvoretter medisinen er klar. Tatt før måltider, 10 dråper, 3 ganger om dagen.

Liste over farmasøytiske preparater med johannesurt

På apotek kan du finne et stort antall antidepressiva med johannesurt:

  1. Deprim (grønnbelagte konvekse tabletter) - brukes mot mild til moderat depresjon. Inneholder 60 mg johannesurt ekstrakt, som tilsvarer 0,3 mg hypericin.
  2. Gelapium (runde konvekse grønn-gule drageer, dekket med et skall) - anbefales for psykovegetative lidelser. Inneholder 285 mg tørt ekstrakt av johannesurt, noe som tilsvarer 0,9 mg hypericin.
  3. Hypericin - vil redde deg fra angst, angst. Tilgjengelig i form av piller, tabletter, løsninger.

Alle disse stoffene er trygge og effektive. De har ikke mange bivirkninger. I tillegg brukes medisiner med johannesurt ofte under fødsel og graviditet..

Disse medisinene kan brukes av personer med arbeid som er farlig, så vel som av sjåfører, siden produktet ikke forårsaker døsighet. Alle medisiner er kun foreskrevet av den behandlende legen.

Hvordan ta johannesurt for depresjon og nevrose - 9. januar 2020 - Jorden

Urteekstrakt av johannesurt brukes til purulente sår, alvorlige forbrenninger, akutt katar i luftveiene, med flegmon, abscess, mastitt. Det brukes også som en komponent for urtepreparater. I tillegg er det også kjent som et effektivt middel mot depressive lidelser. Vær oppmerksom på at den bare kan brukes i tilfeller av mild og moderat depressiv tilstand..

På grunn av egenskapene mottok den flere navn blant folket, som hver kjennetegner dens mirakuløse kraft. De kaller ham ”det kongelige septeret”, sykdom, rødt gress, tappert blod, magisk gress, syvblodsblod. Det er også kjent med navnet "Ivanovskaya gress", som er knyttet til dagen for begynnelsen av blomstringen på midsommerdagen.

Johannesurt i naturen

Du finner den på ledige tomter, enger, i kløfter, langs åker, i skogkanten osv. Det kan identifiseres ved spesifikke lyse gule små blomster, samlet i panikulære blomsterstander, og en litt syrlig, men behagelig lukt. Den blomstrer hele sommeren - i juni-august. I løpet av denne perioden anbefales samlingen. Som medisinsk råstoff samles de øvre blomstrende delene sammen med stammen, omtrent 25-30 centimeter lang.

Det kan forårsake alvorlig forgiftning hos dyr. Derfor ble planten kalt johannesurt. Hester, sauer og storfe er spesielt følsomme for planten. Mest av alt fungerer det som et giftig middel på unge dyr av hvit farge..

Varighet av behandlingen

Varigheten av behandlingen er vanligvis lang, fra en til tre måneder. Naturmedisiner begynner vanligvis å virke innen en uke etter at de er brukt..

Bare en psykoterapeut, nevrolog eller psykiater vil være i stand til å objektivt vurdere en persons tilstand, depresjonsstadiet og foreskrive tilstrekkelig behandling. Ofte hos pasienter etter inntak av visse legemidler, begynner en bivirkning, en forverring av tilstanden. I dette tilfellet bør du umiddelbart avbryte behandlingen og revurdere avtalen..

Merk følgende! Selvmedisinering med urte-antidepressiva forbedres kanskje ikke, men forverrer pasientens tilstand betydelig. Ikke ta uavhengige avgjørelser, spesielt med et avansert stadium av sykdommen.

Bruk av johannesurt for depressive lidelser

I mer enn 4 tusen år har johannesurt blitt brukt av leger for å redusere angst og korrigere søvnforstyrrelser. Det ble brukt mot nevralgi og galskap av Galen, Hippokrates og Paracelsus. Det ble først brukt som et antidepressivt middel av Nichols Culpeper, en herbalist og astrolog, i 1652. Med fremveksten av farmasøytiske antidepressiva ble johannesurt foreskrevet som et adjuvans for depresjon. Han mottok den største populariteten som et psykotrop legemiddel blant europeiske leger..

Ifølge medisinsk forskning inneholder johannesurt mye kjemiske elementer som kan lindre den generelle tilstanden under en depressiv lidelse. Farmasøyter forklarer denne effekten ved at forbindelsene som utgjør den urteaktige planten hindrer hjernecellene i å absorbere en nevrotransmitter som serotonin, som også kalles hormonet med godt humør..

Studier av egenskapene til johannesurt har vist at komponentene - hypericin og hyperforin, som er en del av planten, har en positiv effekt på normaliseringen av sentralnervesystemet. I løpet av studiet av kvalitetene til planten fant forskere at den ikke er dårligere enn standard antidepressiva som brukes til behandling av mild til moderat depresjon. Imidlertid bemerker de at urten som et antidepressivum vil være til liten nytte i behandling av klinisk depresjon..

Imidlertid, i praksis med å behandle depressive lidelser, ifølge vurderingene fra russiske leger, St..

Imidlertid er det en rekke meninger fra spesialister innen psykiatri som mener at johannesurtens antidepressiva er unødvendig overdrevne..

Urtebehandling for depresjon

En syk person mister ofte interessen for hendelsene rundt seg, og trekker seg fra det offentlige liv. Selvtilliten hans faller gradvis, og sosial tilpasning forstyrres..
Sykdommen behandles med spesielle medikamenter og folkemedisiner i form av urteinfusjoner. Naturlige antidepressiva, som vil bli diskutert i artikkelen, spiller en viktig rolle i gjenopprettingsprosessen til mennesker som flyr fra depresjon..

Hver person opplevde minst en gang en depressiv tilstand som endrer humør og forverrer livskvaliteten. Depresjon er ikke lett, vi vet at typisk antidepressiv behandling har mange bivirkninger.

Når du bruker urtemedisiner, blokkeres produksjonen av stresshormoner og nervesystemet slappes av. Psykoterapeuter foreskriver ofte ikke bare medisiner, men også adaptogene urter som tilhører klassen medisinske planter.

Medisinplanter fremskynder hovedbehandlingen. Preparater basert på naturlige antioksidanter er effektive hjelpere i helingsprosessen. Noen medisinske urter er spesielt verdsatt av psykoterapeuter, da de effektivt hjelper til med å takle depresjon og angst..

Johannesurt

Johannesurt har et annet navn "Johannesurt", og med god grunn. Johannesurt er et effektivt naturlig antidepressivt middel som overgår syntetiske analoger i sin virkning. Det er mye færre bivirkninger etter bruk. Den inneholder det aktive stoffet hyperforin, det hemmer anfallet av serotonin og dopamin.

Planten har en rekke bivirkninger; det anbefales ikke for personer med fordøyelsesproblemer, søvnproblemer og lysfølsomhet. Det er mer egnet for pasienter med et moderat depresjonsstadium; for mer alvorlige former er bruken ikke effektiv..

I de fleste tilfeller brukes johannesurt som medisinsk infusjon. For å tilberede medisinen kan du ta tørre eller friske blader av planten..

Hell 25 g tørt eller 35 g ferske blader med 500 ml varmt vann. Tåle en halv time og drikk en infusjon på 400 ml per dag for voksne hvis vekt ikke overstiger 60 kg.

Kinesisk eller fjernøstlig sitrongress er godt kjent for oss som en medisinsk plante. Som medisinsk råmateriale tas frukt, frø og bark fra planten. Høsting skjer vanligvis om høsten.

Schisandra eller schizandra har en tonisk og stimulerende effekt. Planten hjelper til med å normalisere blodtrykket, forbedrer effektiviteten, stimulerer nervesystemet, gjenoppretter kraft og humør. Folk som lider av tap av søvn, mild depresjon, angst trenger å ta planten bare etter medisinsk råd..

Ved sammenbrudd og hypotensjon brukes en tinktur av kinesisk magnolia-vintre, tilberedt med alkohol. Forholdet mellom produkter er 1x10. Ta medisinen i små doser, ikke mer enn 40 dråper to ganger om dagen.

Du kan bruke juice laget av friske bær og drikke den med honning i en liten skje tre ganger om dagen.

Siden eldgamle tider har planten fungert som en personifisering av stillhet, ro og lykke. Denne planten er kreditert egenskapene til et naturlig antibiotikum, uten noen bivirkninger. Blader, blomster, frukt og skudd av planten brukes i medisin. De tørkes og brukes til å lage pulver, salver, infusjoner og te..

Anbefalinger for bruk

Selv om johannesurt er en trygg medisinplante, anbefales det å ta den i begrensede mengder. For øyeblikket kan leger ikke nevne den mest effektive og sikre dosen av en medisinsk plante i behandling av depresjon for forskjellige kategorier av pasienter, men basert på resultatene av vitenskapelig forskning har eksperter formulert grunnleggende anbefalinger for å ta denne planten for de med depresjon..

I følge dataene deres, anbefales det å ta 300 mg urteekstrakt tre ganger daglig i tilfelle depressive forhold. Ved beregning av denne dosen ble leger guidet av kunnskapen om innholdet av en slik komponent som hypericin i et standardisert ekstrakt. Ved den angitte dosen ble dets tilstedeværelse notert ved 0,3%.

Virkningsmekanismen til urte-antidepressiva

Urter som rhodiola rosea eller ashwagandha beskytter kroppen, opptrer i balanse og reduserer nivået av kortison, det mind-clouding hormonet. Med et høyt nivå av kortison blir pasienten sliten, hukommelsen blir skadet, og det er ingen følelser.

Johannesurt er det samme adaptogene naturlige middelet som stimulerer produksjonen av serotonin, dopamin, noradrenalin i den menneskelige hjerne. På grunn av virkningen av disse tre nevrotransmitterne øker stemningen, og symptomene på en depressiv tilstand glattes ut. Du må imidlertid ta johannesurt bare i strengt foreskrevne doser og under tilsyn av en spesialist. Denne medisinske urten samhandler ikke med alle urter, så den kan forårsake motsatt effekt..

Virkningsmekanismen til naturlige naturlige antidepressiva forbedrer søvnen, reduserer depresjonssymptomene, konsentrerer oppmerksomheten, hjelper til med å bekjempe tretthet og tårevåt, lindrer irritasjon.

Folkoppskrifter på rettsmidler mot depresjon med johannesurt

Ved behandling av depressive forhold brukes avkok og tinkturer, tilberedt på basis av johannesurt, fra tørkede blomsterstand og blader av en plante.

Oppskrift 1. Johannesurt for depresjon

For å tilberede en drink trenger du to teskjeer av den tørre blandingen av johannesurt, som helles i 200 ml. kokende vann. Te drikkes nybrygget to ganger om dagen, om morgenen og kvelden. Før bruk må du fylle teen i 10 minutter. For å oppnå et terapeutisk resultat bør te drikkes i 2-3 måneder. Utbruddet av den antidepressive effekten av te er mulig tidligst etter 3-4 uker.

Oppskrift 2. Infusjon mot depresjon

For å tilberede en infusjon basert på johannesurt, trenger du 10 g av den tørkede planten og 250 ml. kokende vann. Johannesurt helles med den angitte mengden kokende vann og insisteres i en halv time. Du kan drikke denne infusjonen opptil 6 ganger om dagen, en spiseskje. Ta det strengt etter å ha spist.

Legemidlet som er tilberedt i henhold til denne oppskriften, hjelper ikke bare til behandling av depressive lidelser, men også ved blærebetennelse, smerter i mage og tarm, betennelse i vedhengene, leukoré, lever- og blæresykdommer, diaré, nyrestein, revmatisme, hodepine, kolitt og ufrivillig vannlating hos barn. I tillegg er denne infusjonen effektiv som et antihelminthisk og hemostatisk middel..

Oppskrift 3. Tinktur av johannesurt for å forbedre humøret

For å forberede skjær trenger du: 0,5 liter vodka og 15 g tørket johannesurt. Grønnsaksblandingen helles med vodka og insisterte i to uker på et mørkt sted. Etter slutten av denne perioden blir tinkturen filtrert og tatt tre ganger om dagen i en mengde på 30 dråper, skyllet ned med vann.

Det samme produktet kan brukes til å skylle munnen for å bli kvitt dårlig lukt. I dette tilfellet helles de samme 30 dråpene av stoffet i 100 ml. vann.

Oppskrift 4. Johannesurtavkok for å lindre angst

Kraften tilberedes fra 300 ml. vann og to ss. spiseskjeer tørr johannesurt. Tørre råvarer helles med vann og varmes opp i et vannbad, kokt i 25 minutter. Deretter bringes den til det opprinnelige volumet ved å tilsette kokt vann. Det er nødvendig å drikke dette middelet tre ganger om dagen i en tredjedel av et glass etter måltidene. Etter 3 måneders behandling med dette avkoket, vil det ikke være spor av angst..

Oppskrift 5. Johannesurtpulver for søvnløshet

Ofte er depressive forhold ledsaget av søvnforstyrrelser. Johannesurtpulver, som selges i apotekskjeder, vil bidra til å bli kvitt dem..

I slike tilfeller anbefales det å ta 2-4 gram pulver per dag, fordelt på tre doser. Effekten av behandling med urtepulver vil vises etter en måneds daglig bruk.

Urter for nerver

Som et resultat har de fleste av oss minst en gang opplevd en nervøs lidelse og dens symptomer: irritabilitet, angst, rask tretthet og redusert ytelse, hukommelsessvikt, døsighet, søvnløshet og nedsatt oppmerksomhet.

Behandling og forebygging av nervesykdommer er mulig ikke bare ved hjelp av tabletter, men også ved bruk av medisinske urter, hvis helbredende egenskaper var kjent for våre besteforeldre og bekreftes av moderne forskning..

Hypericum antidepressiva

De psykotrope egenskapene til johannesurt ble ikke ubemerket av farmasøyter. Moderne apotekskjeder tilbyr en rekke urte-antidepressiva basert på johannesurt.

  • Gelarium
  • Negrustin
  • Deprim
  • Hypericin.

Disse stoffene antas å ha en unik kombinasjon av sikkerhet og effektivitet, da de ikke har så mange bivirkninger som syntetiske stoffer. I tillegg tillater deres sikkerhet bruk av disse legemidlene til behandling av depresjon hos gravide, eldre pasienter og personer med svekket immunitet. En annen fordel med slike produkter er at de er godkjent for bruk av personer hvis aktiviteter er knyttet til arbeid i farlige områder og kjøring..

Behandler stress med beroligende te

I tilfelle stress, frustrasjon, funksjonsfeil i nervesystemet, anbefales det å bruke en beroligende drink hjemme som vil takle problemet. Du bør ikke stole på et øyeblikkelig resultat - maksimal effekt oppnås først etter to til tre måneders vanlig bruk.

  1. Gjør tørr johannesurt til små smuler (du trenger to fulle spiseskjeer av urteblandingen).
  2. Plasser plantematerialet i infusjonen.
  3. Kok opp vann (230 ml), damp gresset.
  4. Dekk beholderen tett, la stå i en time.

Kontraindikasjoner

Det er uønsket å ta johannesurt for depresjon og rettsmidler med denne planten sammen med warfarin, antidepressiva, medisiner foreskrevet for HIV-infeksjon. Urten reduserer effekten av prevensjonsmidler, hjertemedisiner.

Vær forsiktig. Hvis doseringen brytes, kan følgende symptomer oppstå:

  • tørr i munnen;
  • hudutslett;
  • høy tretthet;
  • diaré;
  • svimmelhet;
  • følsomhet for sollys;
  • kvalme.

Planten er kontraindisert hos barn. Johannesurt bør kun konsumeres etter å ha konsultert en spesialist. Bare i en dose som passer for kroppen kan han ha nytte, noe som er nødvendig for å bli frisk.

Hvorfor er johannesurt nyttig?

Selv Hippokrates og Paracelsus begynte å bruke johannesurt for nevralgi. Det ble først brukt som et antidepressivt middel av Nichols Culpeper, herbalist og astrolog, i 1652.

Den biologisk aktive ingrediensen i johannesurt, hypericin, hemmer absorpsjonen av serotonin. Dette gjør at vi kan øke konsentrasjonen i blodet og avlaste oss fra dårlig humør og triste tanker..

Normaliseringen av serotoninnivået har en annen ikke helt åpenbar konsekvens: det hjelper å gå ned i vekt. Når serotoninnivået synker, opplever vi anfall av akutt sult, og når det er normalt, føler vi tvert imot mette, selv om sist vi spiste persille for seks timer siden.

Studier har vist en god terapeutisk effekt av johannesurt ved behandling av depresjon, kronisk utmattelse og nevrologiske lidelser. Samtidig, når det gjelder toleranse, er johannesurt pålitelig bedre enn syntetiske stoffer: bivirkningene utvikler seg mye sjeldnere og har ikke så alvorlig karakter..

Et bredt spekter av gunstige effekter av johannesurt er forbundet med den unike sammensetningen av tørkede blomster. Blant de viktigste aktive ingrediensene er azulen, hypericin, quercetin, tokoferoler og flavonoider.

  1. Hypericin Det røde pigmentet som finnes i urten johannesurt har en antistress-psykotrop effekt på kroppen.
  2. Azulene Antioxidant populær innen kosmetologi på grunn av dets antiinflammatoriske og regenererende egenskaper.
  3. Quercetin Et flavonoid som er i stand til å trenge gjennom endene av nervefibre, påvirker reguleringen av reseptorer og reduserer frigjøringen av adrenalin, noe som forårsaker den beroligende og smertestillende effekten.
  4. Rutin-vitamin, som har en gunstig effekt på veggene i blodårene og styrker dem.

Takket være denne sammensetningen er det naturlige antidepressiva johannesurt mye brukt i folkemusikk og tradisjonell medisin. På grunnlag av det er det blitt opprettet populære legemidler: Gelarium Hypericum, Doppelgerts Nervotonik, Neuroplant, Negrustin, Deprim Forte.

Avslappet kropp

Har du noen gang lurt på hvorfor du føler deg så rolig og avslappet etter en badstue eller et tyrkisk bad? Det er enkelt: Når vi varmer opp kroppen, reduseres muskelspenningen og angsten forsvinner av seg selv..

Varme kan endre nevrale forbindelser som er ansvarlige for humøret vårt, så vel som de som påvirker nevrotransmitteren serotonin (viktig for å opprettholde følelsesmessig balanse). Kanskje av samme grunn løfter sport også vårt humør, siden aktivitet varmer kroppen vår og får oss til å slappe av..

Angst og 10 fysiske tegn på denne tilstanden Angst er en mental lidelse beskrevet som et ufrivillig forventningsrespons på interne eller eksterne stimuli. Les mer "

Reduserer humørsvingninger

Stadige humørsvingninger kan forårsake mye trøbbel for en person og de rundt ham. Enig, det er vanskelig å føre en samtale med samtalepartneren din hvis han først er glad for noe, og etter et øyeblikk begynner han å bli sint. Slike forskjeller er mer vanlig hos kvinner. For eksempel i overgangsalderen eller hormonell ubalanse. Ofte er en person selv ikke fornøyd med konstante humørsvingninger. I dette tilfellet anbefaler leger også å drikke en infusjon eller te fra johannesurt, som raskt kan takle dette problemet..

Baby Yoda-kaker med en cookie cutter: bryt av mannens hode og du er ferdig

Et pedagogisk program om lokale planter som skulle spises i Danmark startet

Ron Baranga lager mesterverk på retter: han gir dem effekten av animasjon

Forresten var tyske forskere i stand til å bekrefte effektiviteten. De laget piller med johannesurt, som ble anbefalt å drikke 3 ganger om dagen i 3 måneder. Deltakerne i dette eksperimentet var kvinner fra 43 til 65 år. Og de fleste av dem har forbedret sin psykologiske tilstand. De begynte å reagere roligere på stimuli, og humøret forbedret seg markant..

Hjelper med uttakssyndrom

Uttakssyndrom leger kaller en negativ reaksjon i kroppen, som dukker opp når du gir fra deg dårlige vaner eller medisiner. Det er bemerkelsesverdig at folk ikke bare er avhengige av sigaretter eller alkohol. Plutselig sukkeruttak kan også forårsake uttak. Personen begynner å føle seg verre, han har hodepine, kvalme, angst, irritabilitet og andre symptomer. Hvordan kan du hjelpe deg selv med å overvinne denne avhengigheten? En infusjon eller te laget av johannesurt vil bidra til å overleve de første vanskelige dagene og lindre symptomene på syndromet. Det spiller ingen rolle hva du bestemmer deg for å gi opp: slutte å røyke, drikke eller spise sukker. Johannesurt vil hjelpe deg med å raskt rense kroppen din for giftstoffer som har samlet seg gjennom årene. Og snart vil du føle deg mye bedre.

Fordel

I folkemedisin brukes jojurt. Den inkluderer kjemiske forbindelser som lindrer tilstanden i tilfelle nervesykdommer. Stoffene beskytter mot reabsorpsjon av nevrotransmitteren av hjernecellene. Planten inneholder hyperforin og hypericin, som påvirker nervesystemet.

Hjelper johannesurt med depresjon? Forskere hevder at med et moderat sykdomsforløp vil planten ikke fungere verre enn antidepressiva. Men i klinisk form er det til liten nytte. Russiske leger bruker urten som et alternativ til medisiner mot mild depresjon. I alle deler av johannesurt er det essensiell olje, flavonoider, fargestoffer, tanniner, organiske syrer. Planten inneholder vitaminer, karoten, askorbinsyrer og nikotinsyrer. Den har bakteriedrepende, betennelsesdempende egenskaper.

Hjelper med å bekjempe virusinfeksjoner

Virusinfeksjoner er ganske vanlige. Disse inkluderer forkjølelse og influensa, men de er ikke alltid enkle å kurere. Johannesurt er selvfølgelig ikke verdt å ta. For slike infeksjoner anbefales kompleks terapi. Men johannesurt hjelper til med å øke utvinningen og bekjemper ubehagelige symptomer. Og det er også nyttig å ta det for forebygging. Hvis du drikker johannesurturt minst flere ganger i uken, vil det være mye lettere for kroppen din å bekjempe virus..

Kamille

Hvis du blir nervøs og forstår at du trenger å ta deg sammen, vil en kopp kamille te (eller kamilleinfusjon) raskt hjelpe deg med dette. Stoffer og forbindelser i kamille virker på de samme reseptorene i hjernen som noen medisiner, for eksempel Valium (beroligende).

En studie fra University of Pennsylvania (USA) viste at pasienter med generalisert angstlidelse som tok kamille tilskudd i 8 uker opplevde en signifikant reduksjon i symptomer sammenlignet med pasienter som tok placebo..

Apotekprodukter

På apotek selges pulver laget av denne urten. Midlet er effektivt for å eliminere søvnforstyrrelser assosiert med en depressiv tilstand. Det er veldig populært. For å bruke johannesurt for depresjon i stoffets sammensetning trenger du 2-4 g, som vil bli kvitt søvnløshet. Følgende medisiner er laget med denne urten:

  1. "Hypericin".
  2. "Deprim".
  3. "Gelarium".
  4. "Negrustin".

Disse midlene er trygge og effektive. De skiller seg ut i et minimum av bivirkninger, derfor tillater leger i noen tilfeller gravide kvinner å bruke dem, så vel som personer med svak immunitet. Midlene har ikke beroligende effekt, derfor brukes de også før du kjører bil eller farlig arbeid..

Hjelper med å lindre smerter under graviditet

Leger anbefaler ikke å bruke tradisjonelle medisiner under graviditet, da de kan skade det voksende fosteret. Men johannesurt tilhører trygge planter, så du kan bruke den når som helst. Det er tatt for å lindre smerter som kvinner som bærer en baby ofte lider av. For sikkerhets skyld anbefales det å bruke den eksternt. For eksempel, påføring av johannesurt komprimerer på ømme flekker.

Ting å huske?

Slik at alternativ behandling ikke ender med ubehagelige overraskelser i form av bivirkninger, mangel på resultater, anbefales det å huske noen få regler for å unngå problemer. De viktigste kravene for å bli kvitt sykdommer i nervesystemet:

  • det anbefales å bare bruke johannesurt til behandling - andre urter av urter skiller seg ikke ut i helbredende egenskaper;
  • Før du starter kurset, gjør deg kjent med kontraindikasjonene - tilstedeværelsen av forbud bør bli en grunn til å nekte å bruke hjemmemedisiner, ellers er det lett å forårsake alvorlige komplikasjoner;
  • spesialkonsultasjon er en uunnværlig betingelse for vellykket behandling, uten legens tillatelse til å bruke til og med svakt mettede avkok, er infusjonen strengt forbudt;
  • husk om giftigheten til urten - bare riktig bruk av urtemedisiner vil gi positive resultater;
  • følg nøye etter de første mottakelsene for kroppens reaksjon - med individuell intoleranse mot urten, må du nekte å ta den;
  • følg oppskriften nøye ved tilberedning av urtesammensetninger - legg til flere komponenter, det anbefales ikke å overskride den angitte mengden av den aktive ingrediensen.

I folkebehandling ved bruk av johannesurt er det også viktig å observere varigheten av kurset. Det anbefales å la kroppen hvile med intervaller.

Johannesurt er en urt kjent for sine mange helbredende egenskaper som alternativ medisin antyder for å løse helseproblemer.

Urte rettsmidler har en positiv effekt på alle sykdommer i nervesystemet, samtidig som de utøver en ekstra effekt på alle systemer, menneskelige organer.

Det skal huskes at i alvorlige depresjoner vil effektiviteten av urtemedisin ikke være nok til å takle sykdommen - med tillatelse fra en spesialist er det bedre å bruke urten som hjelpeterapi.

Og med bakterier også

Ja, johannesurt effektivt takler ikke bare virus, men også bakterielle infeksjoner. Denne planten inneholder mange antioksidanter, så leger anbefaler å ta den mot både akutte og kroniske sykdommer. Prøv avkok, te, infusjoner og omslag av johannesurt for leddgikt. Studier har vist at de raskt kan lindre betennelse og smerte. Sammen med andre medisiner akselerer jo johannesurt utvinning..

Hver farge har en spesiell smak: hvordan jeg lager 3 sauser til fisk og kjøtt av pepperrot

Lag en voluminøs frisyre: hvordan du virker mer attraktiv for andre

Hvordan fasjonable New York makeup artist Chao Li Soo skaper sitt utseende (video)

Hvordan brukes johannesurt til depressive lidelser

Johannesurt er en av de mest populære urtene innen folkemedisin. Det er han som er kjent som en plante for 99 plager. Det har blitt brukt som et middel siden antikken. Gamle healere nevner ham i sine skrifter: Avicenna, Hippocrates, Galen. Den brukes til behandling av sykdommer i lever og galleveier, mage-tarmkanalen, forkjølelse, hodepine, for å eliminere dårlig ånde.

Urteekstrakt av johannesurt brukes til purulente sår, alvorlige forbrenninger, akutt katar i luftveiene, med flegmon, abscess, mastitt. Det brukes også som en komponent for urtepreparater. I tillegg er det også kjent som et effektivt middel mot depressive lidelser. Vær oppmerksom på at den bare kan brukes i tilfeller av mild og moderat depressiv tilstand..

På grunn av egenskapene mottok den flere navn blant folket, som hver kjennetegner dens mirakuløse kraft. De kaller ham ”det kongelige septeret”, sykdom, rødt gress, tappert blod, magisk gress, syvblodsblod. Det er også kjent med navnet "Ivanovskaya gress", som er knyttet til dagen for begynnelsen av blomstringen på midsommerdagen.

Johannesurt i naturen

Du finner den på ledige tomter, enger, i kløfter, langs åker, i skogkanten osv. Det kan identifiseres ved spesifikke lyse gule små blomster, samlet i panikulære blomsterstander, og en litt syrlig, men behagelig lukt. Den blomstrer hele sommeren - i juni-august. I løpet av denne perioden anbefales samlingen. Som medisinsk råstoff samles de øvre blomstrende delene sammen med stammen, omtrent 25-30 centimeter lang.

Det kan forårsake alvorlig forgiftning hos dyr. Derfor ble planten kalt johannesurt. Hester, sauer og storfe er spesielt følsomme for planten. Mest av alt fungerer det som et giftig middel på unge dyr av hvit farge..

Bruk av johannesurt for depressive lidelser

I mer enn 4 tusen år har johannesurt blitt brukt av leger for å redusere angst og korrigere søvnforstyrrelser. Det ble brukt mot nevralgi og galskap av Galen, Hippokrates og Paracelsus. Det ble først brukt som et antidepressivt middel av Nichols Culpeper, en herbalist og astrolog, i 1652. Med fremveksten av farmasøytiske antidepressiva ble johannesurt foreskrevet som et adjuvans for depresjon. Han mottok den største populariteten som et psykotrop legemiddel blant europeiske leger..

Ifølge medisinsk forskning inneholder johannesurt mye kjemiske elementer som kan lindre den generelle tilstanden under en depressiv lidelse. Farmasøyter forklarer denne effekten ved at forbindelsene som utgjør den urteaktige planten hindrer hjernecellene i å absorbere en nevrotransmitter som serotonin, som også kalles hormonet med godt humør..

Studier av egenskapene til johannesurt har vist at komponentene - hypericin og hyperforin, som er en del av planten, har en positiv effekt på normaliseringen av sentralnervesystemet. I løpet av studiet av kvalitetene til planten fant forskere at den ikke er dårligere enn standard antidepressiva som brukes til behandling av mild til moderat depresjon. Imidlertid bemerker de at urten som et antidepressivum vil være til liten nytte i behandling av klinisk depresjon..

Imidlertid, i praksis med å behandle depressive lidelser, ifølge vurderingene fra russiske leger, St..

Imidlertid er det en rekke meninger fra spesialister innen psykiatri som mener at johannesurtens antidepressiva er unødvendig overdrevne..

Anbefalinger for bruk

Selv om johannesurt er en trygg medisinplante, anbefales det å ta den i begrensede mengder. For øyeblikket kan leger ikke nevne den mest effektive og sikre dosen av en medisinsk plante i behandling av depresjon for forskjellige kategorier av pasienter, men basert på resultatene av vitenskapelig forskning har eksperter formulert grunnleggende anbefalinger for å ta denne planten for de med depresjon..

I følge dataene deres, anbefales det å ta 300 mg urteekstrakt tre ganger daglig i tilfelle depressive forhold. Ved beregning av denne dosen ble leger guidet av kunnskapen om innholdet av en slik komponent som hypericin i et standardisert ekstrakt. Ved den angitte dosen ble dets tilstedeværelse notert ved 0,3%.

Folkoppskrifter på rettsmidler mot depresjon med johannesurt

Ved behandling av depressive forhold brukes avkok og tinkturer, tilberedt på basis av johannesurt, fra tørkede blomsterstand og blader av en plante.

Oppskrift 1. Johannesurt for depresjon

For å tilberede en drink trenger du to teskjeer av den tørre blandingen av johannesurt, som helles i 200 ml. kokende vann. Te drikkes nybrygget to ganger om dagen, om morgenen og kvelden. Før bruk må du fylle teen i 10 minutter. For å oppnå et terapeutisk resultat bør te drikkes i 2-3 måneder..
Utbruddet av den antidepressive effekten av te er mulig tidligst etter 3-4 uker.

Oppskrift 2. Infusjon mot depresjon

For å tilberede en infusjon basert på johannesurt, trenger du 10 g av den tørkede planten og 250 ml. kokende vann. Johannesurt helles med den angitte mengden kokende vann og insisteres i en halv time. Du kan drikke denne infusjonen opptil 6 ganger om dagen, en spiseskje. Ta det strengt etter å ha spist.

Legemidlet som er tilberedt i henhold til denne oppskriften, hjelper ikke bare til behandling av depressive lidelser, men også ved blærebetennelse, smerter i mage og tarm, betennelse i vedhengene, leukoré, lever- og blæresykdommer, diaré, nyrestein, revmatisme, hodepine, kolitt og ufrivillig vannlating hos barn. I tillegg er denne infusjonen effektiv som et antihelminthisk og hemostatisk middel..

Oppskrift 3. Tinktur av johannesurt for å forbedre humøret

For å forberede skjær trenger du: 0,5 liter vodka og 15 g tørket johannesurt. Grønnsaksblandingen helles med vodka og insisterte i to uker på et mørkt sted. Etter slutten av denne perioden blir tinkturen filtrert og tatt tre ganger om dagen i en mengde på 30 dråper, skyllet ned med vann.

Det samme produktet kan brukes til å skylle munnen for å bli kvitt dårlig lukt. I dette tilfellet helles de samme 30 dråpene av stoffet i 100 ml. vann.

Oppskrift 4. Johannesurtavkok for å lindre angst

Kraften tilberedes fra 300 ml. vann og to ss. spiseskjeer tørr johannesurt. Tørre råvarer helles med vann og varmes opp i et vannbad, kokt i 25 minutter. Deretter bringes den til det opprinnelige volumet ved å tilsette kokt vann. Det er nødvendig å drikke dette middelet tre ganger om dagen i en tredjedel av et glass etter måltidene. Etter 3 måneders behandling med dette avkoket, vil det ikke være spor av angst..

Oppskrift 5. Johannesurtpulver for søvnløshet

Ofte er depressive forhold ledsaget av søvnforstyrrelser. Johannesurtpulver, som selges i apotekskjeder, vil bidra til å bli kvitt dem..

I slike tilfeller anbefales det å ta 2-4 gram pulver per dag, fordelt på tre doser. Effekten av behandling med urtepulver vil vises etter en måneds daglig bruk.

Hypericum antidepressiva

De psykotrope egenskapene til johannesurt ble ikke ubemerket av farmasøyter. Moderne apotekskjeder tilbyr en rekke urte-antidepressiva basert på johannesurt.

  • Gelarium
  • Negrustin
  • Deprim
  • Hypericin.

Disse stoffene antas å ha en unik kombinasjon av sikkerhet og effektivitet, da de ikke har så mange bivirkninger som syntetiske stoffer. I tillegg tillater deres sikkerhet bruk av disse legemidlene til behandling av depresjon hos gravide, eldre pasienter og personer med svekket immunitet. En annen fordel med slike produkter er at de er godkjent for bruk av personer hvis aktiviteter er knyttet til arbeid i farlige områder og kjøring..

Bivirkninger

Johannesurt er en av de sikreste urtemedisinene, og det samme gjelder urteantidepressiva som er laget på basis av det. Imidlertid kan det i noen tilfeller være ledsaget av en rekke bivirkninger, inkludert:

  • svimmelhet,
  • diaré,
  • økt følsomhet for sollys,
  • tørr i munnen,
  • hudutslett,
  • kvalme,
  • økt tretthet.

Når du bruker midler basert på johannesurt, bør du huske at det ikke anbefales når det tas samtidig med:

  • andre antidepressiva;
  • legemidler som brukes til behandling av HIV-infeksjon;
  • warfarin;
  • medisiner som brukes til å forhindre avstøting av transplantasjon.

Johannesurt og produkter basert på det anbefales ikke til bruk under graviditet, personer med nedsatt immunforsvar og barn.

Johannesurt reduserer effekten av visse medisiner. Blant dem er prevensjonsmidler og medisiner som er foreskrevet for behandling av hjerte- og karsykdommer. Johannesurt anbefales ikke for alvorlige former for depressiv lidelse på grunn av dens ineffektivitet.

Selv om johannesurt er ufarlig, anbefales ikke selvmedisinering av depressiv lidelse. Bare en kvalifisert spesialist kan foreskrive behandling som er tilstrekkelig til pasientens tilstand og beregne dosen, selv om urte, men alle de samme medisinene.

Medisinplanter Johannesurt - gjennomgang

Til melankolske, alarmistiske, depressive, alle med et ustabilt nervesystem, ANBEFALER jeg STERKT urten johannesurt! Jeg hadde ikke forventet en slik effekt av et urtemedisin))

I dag har jeg på dagsordenen en gjennomgang av medisinplanten johannesurt, som nylig har lagt seg i medisinskapet mitt en gang for alle.

Jeg har aldri lagt vekt på denne planten, siden det ikke var noe særlig behov for dette. Men johannesurt viser seg å være en veldig multifunksjonell plante som har en mirakuløs effekt på kroppen vår, både når den påføres eksternt og internt..

St. John's wort interesserte meg mest av alt på grunn av sin handling som et antidepressivt middel. Det skjedde i mitt liv at jeg måtte ta antidepressiva, men etter endt kurs ble jeg påvirket av bivirkninger da stoffet ble avlyst. Når jeg kommer tilbake til antidepressiva, vil jeg ikke sitte på dem lenge er ikke inkludert i planene mine, og derfor bestemte jeg meg for å ta dem opp av fortvilelse, for uten dem ville jeg sannsynligvis slå av Etter at jeg sluttet å drikke fluoksetin var jeg dekket av bivirkninger i full gang - angst og apati, svimmelhet, alvorlig hodepine med skudd i hodet dukket opp, hver dag svelget jeg smertestillende piller som ikke virkelig brakte lettelse. Phenibut hjalp til, som litt lette på tilstanden min, men jeg følte meg ikke veldig god for å si det mildt.

Det finnes medisiner som Deprim, Negrustin, Gelarium Hypericum - urte-antidepressiva med en naturlig sammensetning som kan kjøpes uten resept, og de har vist seg ganske bra blant kjøpere. De inneholder urten johannesurt. Men dessverre fant jeg dem ikke på noe apotek, og noen ble til og med tatt ut av produksjonen ifølge farmasøyten, så jeg måtte kjøpe vanlig johannesurt i filterposer.

  • Du kan kjøpe på nærmeste apotek.
  • Pris 50-60 rubler

Hva er den antidepressive egenskapen til johannesurt?

Urten johannesurt inneholder hypericin og giperforin, som er ikke-spesifikke hemmere av gjenopptaket av serotonin, noradrenalin, dopamin, gamma-aminosmørsyre og glutamat.

I tillegg har johannesurt en rekke andre nyttige egenskaper:

Johannesurturt inneholder tanniner, essensiell olje, triterpenesaponiner, vitamin C, E, flavonoider, antrakinoner, makro- og mikroelementer og andre biologisk aktive stoffer.

  • Farmakologiske egenskaper
  • Indikasjoner for bruk
  • kontraindikasjoner
  • Beskrivelse av
  • Påføringsmåte

Til tross for alle de positive sidene, har johannesurt fortsatt kontraindikasjoner. Det er bedre for gravide og ammende kvinner å avstå fra å bruke denne urten internt, men for ekstern bruk tror jeg ikke at den kan skade.

  • Bivirkninger

Av de listede bivirkningene observerte jeg ingenting under inntaket, bortsett fra en liten bitterhet i munnen umiddelbart etter å ha drukket te.

Husk å tenke på johannesurt

kan forårsake en fotosensibiliserende effekt på huden, dvs. øke hudens følsomhet for sollys,

derfor anbefales det å unngå åpen og lys sol og ikke sole seg i denne perioden.

  • Indikasjoner

Interessant, indikasjonene her indikerer bare inflammatoriske sykdommer i munnhulen og sykdommer i mage-tarmkanalen, men ikke et ord om depressive tilstander. Sannsynligvis tok ikke produsenten på seg et slikt ansvar og antydet et så alvorlig vitnesbyrd.

Vær oppmerksom på interaksjoner med andre legemidler:

Når det brukes sammen med fluoksetin, paroksetin, sertralin, fluvoxamin eller citalopram, forverrer det hemolytiske reaksjoner og løpet av "serotoninsyndromet" (økt svette, skjelving, svimmelhet, kvalme, oppkast, hodepine, epigastrisk smerte, angst, angst, forvirring føler seg engstelig og irritabel).

Øker den antidepressive effekten av MAO-hemmere, mens du øker risikoen for å utvikle hypertensive kriser (ikke ta samtidig med antidepressiva (MAO-hemmere), intervallet mellom å ta bør være minst 14 dager.

Derfor er samtidig mottakelse med antidepressiva katektorisk uønsket. I mitt tilfelle var intervallet mellom slutten av inntak av fluoksetin og begynnelsen av inntak av johannesurt ca. 7 dager, akkurat i løpet av denne tiden ble det tegnet et fullstendig bilde av bivirkningene av kansellering, som hver dag ble mer og mer "vakker".

Her er en slik "gressmaur" i filterposene.

Til sammenligning, hvordan johannesurt ser ut i livet, kan det være lurt å samle en slik potion i tilfelle det plutselig vil være nyttig.

For godt ville det være bedre å samle johannesurt med sine egne hender, men hvor og hvordan - jeg vil ikke bry meg, og hvordan visste jeg at jeg ville trenge det så raskt. Det er lettere å kjøpe en ferdig på et apotek og brygge.

  • Administrasjonsmåte og dosering:

Å brygge urten er like lett som å beskjære pærer - jeg heller kokende vann i filterposen i en vanlig kopp og lar stå i 15-30 minutter. Infusjonsfargen viser seg å være veldig vakker ravgull, men smaken er ekkelt og bitter til vanære.

Men for effektens skyld kan denne ekkel smaken tolereres, jeg smaker ikke så mye på den, men jeg drikker den i en slurk og vasker den ned med rent vann for å få ned denne bitterheten i munnen min.

Jeg drikker ikke som skrevet i instruksjonene, 1/2 kopp 3 ganger om dagen 30 minutter før måltider, og et helt glass to ganger om dagen - om morgenen og til lunsj.

For å få maksimal effekt drikker jeg johannesurt sammen med urten Oregano, de utfyller hverandre perfekt. Oregano gir en god beroligende effekt, det vil ikke skade meg.

Jeg vil merke at du ikke bør forvente resultater fra applikasjonen umiddelbart, johannesurt, som klassiske antidepressiva, har en kumulativ effekt, og effekten kan sees minst etter 1-2 uker.

Jeg følte meg bedre allerede i andre uke.

Nå har jeg tatt det i en måned og tilstanden min er mer eller mindre stabilisert, jeg vil drikke et par uker mer for å konsolidere resultatet.

Svimmelheten forsvant ikke helt, men den ble mindre alvorlig. Hvis hodet mitt hele tiden snurret, uavhengig av fysisk eller psykisk stress, men bare ut av det blå, har svimmelheten blitt mindre intens og ikke permanent.

Hodepinen følger meg fortsatt med jevne mellomrom, men ikke så ofte og ikke så intenst. Det er nok å ta en tablett Citramon, og alt forsvinner. Jeg er også en meteosensitiv person i livet, så hodepine er en hyppig følgesvenn i livet mitt. Selv mens du tok fluoksetin, var det slike problemer med jevne mellomrom.

Lumbago i hodet, som plaget umiddelbart etter kanselleringen av influensa, forsvant helt fra ordet, noe jeg er utrolig glad for. Siden dette symptomet ganske enkelt "drepte" meg, føltes det som om en elektrisk utladning gikk gjennom hodet på meg..

Vel, faktisk har den psyko-emosjonelle tilstanden blitt litt stabil positiv, la oss si. Dette kan selvfølgelig ikke sammenlignes med staten da jeg drakk fluoksetin, da følte jeg meg veldig bra. Men jeg prøver for all del å kontrollere meg selv, stille meg inn på positivt, selv om jeg ikke alltid lykkes med dette og gir etter for panikk " Men i prinsippet, med en slik tilstand - '"du kan leve", men jeg håper det blir bedre lenger.

Utvilsomt lette johannesurt på tilstanden og stabiliserte den litt, og jeg forventet ærlig talt ikke dette fra et urtepreparat. Stemningen er ikke sutrende, du vil ikke hyle hele tiden - dette er allerede bra. Og staten som var før du tok Fluoxetine, håper jeg ikke vil komme tilbake til meg.

Samtidig tok jeg Phenibut i minimumsdosering, de er ikke dårlig kombinert med johannesurt, de utfyller hverandre perfekt, og forbedrer interaksjoner.

Nå drikker jeg bare en kopp te med johannesurt og oregano om morgenen og det er det, jeg tar ikke noe annet, mens alt er rolig og stabilt, verdens ende er avlyst..

Forresten, en fin bonus fra drikken med johannesurt, den har virkelig en positiv effekt på mage-tarmkanalen og nå fungerer kroppen min som en klokke. Fra skolen har jeg fått diagnosen kronisk gastritt, duodenitt og refluksøsofagitt, fortell hvem som ikke har det. Og innimellom er jeg bekymret for magesmerter, halsbrann og alle medfølgende symptomer, men fra det øyeblikket jeg tar te med johannesurt, plager mage-tarmkanalen meg ikke i det hele tatt. I mellomtiden er det ingen grunn til å bekymre seg for det. ”

  • konklusjoner

Johannesurt anses som et mildt urtemedisin og kan ha en positiv effekt på mild til moderat depresjon, lidelser i det autonome systemet, men i alvorlige former for depresjon, bør du ikke stole på det. I dette tilfellet vil det bare hjelpe å kontakte en spesialist og kompleks behandling..

Hvis du er bekymret for dårlig humør, apati, mild depresjon, prøv å drikke johannesurt først, du trenger kanskje ikke å bruke et sterkere artilleri av antidepressiva.

Jeg anbefaler johannesurt.

JEG ØNSKER STERK MENTAL OG FYSISK HELSE!

▶ ️ FLUOXETIN antidepressiv som "fikk meg tilbake til det normale"

▶ ️PHENIBUT er et nootropisk og angstdempende middel, min uerstattelige hjelper.

▶ ️ AMITRIPTILINE er et trisyklisk antidepressivt middel med en uttalt beroligende effekt.